Bañera bix aliviar le estrés

Ja' ti' le bañera Chuup yéetel 36 ° c, ku páajtal añadir biin efecto relajación u k'aab tsaats soluble, utilizado utia'al u ya'abtal le efecto hidromasaje;
Ichil t.u.m masaje iik' ti', 3 minutos, tu paach le burbuja ti' u wa'ak'al músculo le nu'ukulil inferior, ya'abtal le elasticidad u yoot'el. Wa teech t.u.m Jacuzzi hidromasaje chéen, usando iik' acondicionado interruptor volumen iik' ku ajustará ti' le k'aas (ja' yéetel iik' yéetel le inyector tak náachil ka' u mezcla); ichil t.u.m masaje iik' yéetel t.u.m Jacuzzi ti', funcionamiento ichil 10 minutos, wa teech chéen t.u.m hidromasaje Jacuzzi, biilankiltej yiik'al acondicionado interruptor ajuste volumen iik' chúumuk. Ti' le masaje 10 minutos, flujo yéetel u superficie u yoot'el levantada tensión neural, utia'al Básica muscular proporciona yaan xoknáalo'obo' u kin tuukul O'olkij, mientras u u wíinkilal acelerado ti' le ciclo k'i'ik'el; Ba'axten último repita le wook 2, 3-5 minutos, ti' le asab relajación le efecto; Le ts'o'okol tuukula' tuláakal Hou ti', Dang recomienda yuk'ik jump'éel lak yéetel ti' le temperatura ti' jump'éelili' kuchil-temperatura ja', chilikbaj ti' le Taas che'o' resto Shang yéetel estiramiento wíinkilal. Ti' le k'iino'ob u páajtal u 2-3 tal wichkíil.